葵花籽是葵花的什么？-快答二

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葵花籽是葵花的什么？

葵花籽即向日葵的果实，可用于食用或炼油。其中含有丰富的维生素和矿物质，具有延缓衰老、美容养颜等功效。

葵花籽中的不饱和脂肪酸可有助于降低血液胆固醇含量，利于保护心血管健康。其中丰富的钙、铁等微量元素有助于预防贫血症状。另外对于失眠、神经衰弱、癌症有一定的预防效果。