Simone月经10天了还没干净怎么办？
的有关信息介绍如下：
女性的月经周期一般为28天左右，经期持续3-5天，一般不超过7天，如果月经持续了10天还没有干净一般属于经期延长，多是由内分泌失调造成的，不用太过担心。
这种情况一般和女性生活压力过大，长期处于焦虑、紧张的状态以及作息不规律造成的内分泌失调有关。
建议女性在平时要注意多休息，不要太过劳累，保持良好的心态和作息，合理饮食。
此外，一些妇科疾病也会造成月经长期不干净，例如子宫肌瘤、子宫内膜炎等。这时建议女性及时去医院进行检查，在医生的指导下对症治疗。
