您的位置首页百科快答 总是感到很疲备,烦燥易发脾气 Simone 发布于 2024-07-05 23:09:12 555 阅读 总是感到很疲备,烦燥易发脾气的有关信息介绍如下:问题分析:您好,根据您的描述,您的问题属于一般心理问题,影响了您的正常生活和工作。建议您去进行心理咨询来疏导不良情绪。意见建议:建议您抽时间让自己歇歇,缓解缓解紧绷的神经,多出去走走,缓解缓解压力,转移自己的注意力,多想一些高兴的事情,合理膳食规律作息,希望我的回答能给您带来帮助。