治疗宝宝感冒的食疗方法有哪些

治疗宝宝感冒的食疗方法有哪些

宝宝的身体是比较娇弱的，身体抵抗力低下，在采用药物治疗的同时还需要用食物来调理，已达到标本兼治的效果。那么，治疗宝宝感冒的食疗方法有哪些呢？

1、阴虚宝宝食谱：枸杞猪肉粥

阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒。

材料：20至30克、枸杞10克、猪肉碎丁和米适量。

做法：先将米煮成粥，然后放入、枸杞、猪肉碎丁，一起煮至熟为止。

2、气虚宝宝食谱：猪肉粥

气虚的宝宝一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类宝宝因为体质虚弱，也容易感冒。

材料：20克、猪肉末和大米适量。

做法：先将大米煮成粥，将、猪肉末一起煮至熟为止。

3、寒性感冒宝宝食谱：葱白粳米粥

如果你的宝宝在感冒初期，有以下症状：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水，一般就是寒性感冒，多是因为寒性、着凉所致。

材料：葱白5至6段，生姜6至7片、粳米适量。

做法：先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5至10分钟后就可熄火。

宝宝是爱情的结晶，是上帝赐予的礼物，需要用心去呵护，赶紧动手做做吧，希望你们的宝宝能够健康快乐的成长。

感冒后常常会引起鼻子不通气、流眼泪、鼻子发痒、甚至打喷嚏，太厉害的还会引起喉咙发痒，有时候声音嘶哑，同时伴有不同程度的头疼、发烧、全身关节肌肉疼痛、乏力等现象。

感冒一般由病毒引起。患感冒后，在谈话、咳嗽、打喷嚏和呼吸时将感冒病毒排放到空气中时，这就是流行性感冒。

一般的感冒较轻的人五至七天可不治自愈，即使是感冒比较严重的病人绝大多数通过药物治疗或在自身抵抗力的作用下一至两周也可痊愈。

患感冒后一定要多喝白开水，保持室内适当的温度和湿度。如果感冒太厉害还应卧床休息，以免引发其他疾病。