做什么运动可以壮阳
的有关信息介绍如下：
1、可按摩小腹部,关元穴位于肚脐下三寸是关元穴所在,任脉则是沿头部正中贯穿胸腹的任脉,任脉上多有强精壮阳效果的穴位,自体按摩时以关元穴为圆心,手掌做逆时针或顺时针方向按摩,3-5分钟,还可以用手指指压关元穴三分钟。
2、男性经常踮着脚尖,可以起到益肾壮阳的作用,从而改善性功能,尤其在排尿的时候。
做什么运动可以壮阳
Simone
发布于 2024-12-04 07:07:56
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