您的位置首页百科快答 喝什么茶容易减肥 Simone 发布于 2024-12-06 22:35:30 554 阅读 喝什么茶容易减肥的有关信息介绍如下:喝荷叶茶和乌龙茶容易减肥,在喝荷叶茶减肥时,最好选择浓茶,而且在饭前空腹时喝下,可以起到排便消除水肿的作用,每天分开时间段喝三杯到四杯左右,通常有利于改变食欲,可以降低对荤腥油腻食物的喜爱,因此喝荷叶茶后容易减肥,若女性处于月经期间最好停止喝。乌龙茶一般可起到分解脂肪和减肥的作用,并且还有助于降血脂和抗衰老,也是比较适合在减肥时期喝的茶。