Simone女人肝火旺的症状表现
的有关信息介绍如下：
女性肝火旺的主要表现包括平时脾气急躁易怒，头晕，头痛，耳鸣，耳朵暴聋，口干，口苦，口渴，喜欢喝冷饮，两亩甘蔗，眼睛赤红，失眠多梦，烦躁不安。
胃痛，腹胀，大便干结，小便短赤月经方面表现为月经量大，颜色鲜红或者伴有血块，甚至出现崩漏等情况，肝火旺的调理方面，第一，药物可以选择加味逍遥丸，龙胆泻肝丸，栀子清肝片等调理，平时可以用菊花，金银花，决明子，浴巾等泡水喝，第二。
饮食方面要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品，多吃芹菜，萝卜，白菜等富含膳食纤维的食物，保持大便通畅。第三，平时要多到户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于身体降火。
