站久了脚底酸怎么办
的有关信息介绍如下：
站久了脚底酸，可以通过以下几种方法缓解：
第一、手法治疗，首先用手掌快速滑动患者足底，提高局部温度，可以使足底肌肉逐渐松弛。然后用双手拇指从足跟部向足趾进行推压，连续操作10分钟，可以缓解足底酸痛症状。
第二、使用热水泡脚或用远红外线理疗仪对足底进行照射30分钟，可以加速血液循环及组织代谢，缓解足底酸痛症状。以上两种方法连续治疗1~3次可以获得比较好的效果。
站久了脚底酸怎么办
Simone
发布于 2024-12-12 13:27:06
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