您的位置首页百科快答 玛卡的作用与功效 Simone 发布于 2024-12-17 16:13:43 510 阅读 玛卡的作用与功效的有关信息介绍如下:玛卡主要产于南美洲和中国云南丽江,是一种十字花科植物,可食用是一种纯天然的食品,营养成分丰富。玛卡它主要的功效和作用是补肾、壮、抗疲劳、抗氧化、改善心肺功能,强壮身体让人精力充沛、精神旺盛、不容易疲劳等。玛卡还是一种非常不错的食材和药材,富含丰富的铜、锌、钙、铁、镁等多种微量元素和维生素,营养价值高。