胶原蛋白什么时候喝最好？-快答二

的有关信息介绍如下：

胶原蛋白什么时候喝最好？

胶原蛋白一般在晚上睡前一个半小时的时候或早晨起床后喝最好。

胶原蛋白可以增强皮肤弹性，起到延缓衰老的效果，使皮肤显得更加的年轻化，如果爱美人士脸上的皱纹比较多可以通过注射胶原蛋白或注射玻尿酸等方法来改善，能有效的去除脸上的皱纹，使脸上的皮肤变得更加的细腻光滑。

平时多吃一些含胶原蛋白的食物，比如猪蹄以及猪皮。