孕期35周该注意什么
的有关信息介绍如下:孕期35周一般该注意饮食、注意休息、避免同房等。
1、注意饮食
孕妇在孕期35周时,需要注意饮食,要以清淡为主,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,例如西红柿、苹果等,但是要避免吃辛辣刺激性的食物,例如辣椒、花椒等,也要避免吃生冷的食物,例如冰激凌、西瓜等,以免影响到胎儿的正常发育。
2、注意休息
孕妇在孕期35周时,需要注意休息,不要熬夜,也不要过度劳累,要保持充足的睡眠,避免出现过度紧张、焦虑等不良的情绪,可以听一些舒缓的音乐放松心情。
3、避免同房
孕妇在孕期35周时,还要避免进行性生活,以免出现早产的情况,不利于胎儿的生长发育。
除此之外,还需要注意避免过度运动、注意保暖等,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。