安全期计算

安全期计算

女性月经周期可分行经期、排卵期和安全期。安全期是指女性同房后相对不容易受孕的时间，属于相对安全的时期。一般女性的正常月经周期为28天左右，用于个体差异月经周期21-35天均属于正常范围。

要计算安全期，首先要计算好排卵日期，排卵期在月经周期的第10-20天，如果月经周期规律，排卵日通常在下次月经前的14天左右，卵子自卵巢排出后在体内可存活24-36小时，精子在女性阴道内可存活2-3天，因此在排卵日的前5天和后4天为排卵期。除行经期和排卵期外的日期可计算为安全期。

而安全期又分前安全期和后安全期，从月经干净后到排卵期第一天称为前安全期；从排卵期最后一天至下次月经来潮前一天，称为后安全期。

后安全期相对比前安全期更安全。

但是，并没有绝对的安全期。

首先，月经不规律的女性通常排卵期紊乱，无法推算准确的安全期。

其次，即使月经规律，但受外界环境、自身情绪、健康状况等情况的影响，可能导致出现提前排卵、推后排卵、偶发排卵、二次排卵等情况。

因此，不建议使用推算安全期的方法避孕。