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夏天吃什么降火

夏天吃什么降火

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夏天吃什么降火

苦瓜和苦瓜具有清热的功效,可以预防中暑。

金银花茶具有降肝火和平胃火的作用,但由于金银花茶是一种冷食,不宜多喝,否则会引起脾胃虚弱和腹泻。

绿豆和绿豆具有清热的功效,可用于治疗尿中的红热等。西红柿不仅具有清热解毒的功效,而且还含有大量的维生素C。