小孩煲什么汤好-快答二

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小孩煲什么汤好

可以给小孩煲一些骨头黄豆萝卜汤、鸡块蘑菇红枣汤、鲫鱼豆腐汤、骨头玉米汤、骨头海带汤等都是很好的，喝汤既美味营养又容易吸收，可以让小孩多喝点。

建议

饮食上面可以给小孩多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样可以补充体内的微量元素和维生素。可以多喝点牛奶。多参加户外活动，这样可以提高机体的抵抗力。没事的话也可以多晒晒太阳。

注意事项

喝汤的时候要注意火候和时间，最好连肉和汤还有蔬菜一起吃，这样就能吸收更多的营养。