脑梗塞吃什么最好

脑梗塞吃什么最好

脑梗塞又称脑梗死，是因为脑血管硬化导致脑部血液循环异常的疾病，它可以在悄无声息中就夺去你的生命，有的就算小命保住了，但还是会发生残疾。

因此，患者的日常饮食、药物均有一定考究，那么脑梗死患者到底应该吃什么有助于病情恢复呢？当然是蔬菜、水果以及药物。

血管的清道夫——蔬菜篇

1、洋葱：洋葱里所含的多种硫化物能抑制血小板凝结，帮助血液流通顺畅，消除体内自由基。

洋葱含有硫化丙烯、硫醇等成分，具有降低血脂的功能，增加身体中的“好”胆固醇，预防动脉硬化；

2、芦笋：芦笋味甘、性寒，归肺、胃经，有清热解毒，生津利水的功效。富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质，具有较高营养价值。

另外芦笋富含芦丁、天门冬酰胺等物质成分，具有降低毛细血管脆性，改善微循环的作用，可消除疲劳，降低血压，改善心血管功能，增进食欲；

3、胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和多种营养素，可增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上胰腺的合成，因此具有降血压、降血脂的功能，有利于脑血管的弹性增强。

软化血管——水果篇：

1、山楂：山楂中含有丰富的三萜酸，这种物质可以帮助改善冠脉循环，进而增大冠脉血流量，它在预防心脏病和心血管疾病方面有很好的功效，此外，含有的黄酮类物质可以帮助扩张血管，进而产生降压作用；

2、西瓜：西瓜含有维生素A、维生素B族、维生素C和蛋白质，以及各种果糖、身体必需氨基酸等营养物质，对高血压有很好作用，从而间接减低脑血管的压力，有利于身体健康；

3、柑橘：柑橘在水果中，含有的抗氧化成分较高，如维生素C、虾青素等，可预防血栓形成，经常食用，还能有一定预防心脑血管疾病的作用，也有利于软化脑血管；

注意防守——神经保护类药物

1、依达拉奉：是一种脑保护剂，也能叫自由基清除剂。

尤其在脑梗死发病的早期就用该药，能阻止脑水肿和脑梗死的发展进度，还能减轻发病后的不适症状，总之该药好处多多，但是需要听医生的话用药哦，不能自行用药，避免病没治好，反而影响生命；

2、胞二磷胆碱：该药能增强脑干网状结构，尤其与意识密切相关的结构激动系统的功能；增强锥体系统的功能，改善运动麻痹；降低大脑血流阻力，增加大脑血流，从而促进大脑物质代谢，促进大脑功能恢复和大脑苏醒。

脑梗死的康复离不开日常各种合理饮食，以及医生开出的“灵丹妙药”，且还要注意管住嘴，戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。

熊方武,余传隆,白秋江,修成娟主编.

中国临床药物大辞典化学药卷上[M].北京:中国医药科技出版社,2018.14725.

杨宝学,张兰主编.

实用临床药物学[M].北京:中国医药科技出版社,2018.222.