艾灸后头疼是怎么回事

艾灸后头疼是怎么回事

艾灸后头疼可能是阴血供应不足，另外也有可能是艾灸的时间比较长，或者是精神压力过大。

1、阴血供应不足：艾灸可以有效的加速身体中的新陈代谢或者是血液循环，在艾灸的过程当中产生明显的头晕，可能是头部血液供应不足，身体中阴血供应不足所引起的需要立即停止艾灸。

2、艾灸时间比较长：如果艾灸的次数比较频繁或者是艾灸的时间比较长，容易导致身体出现上火的症状，可能也会出现肝火旺盛引起头晕和头痛，一般要通过饮食来进行调理，可以多吃一些清热解毒的食物，比如苦瓜或者是西瓜。

3、精神压力过大：头痛的原因相对来说比较复杂，如果在生活中精神压力过大或者情绪过度紧张，对艾灸产生不良反应，可能也会有头痛，一般可以对腿部轻轻的按摩加足局部的血液循环。

艾灸可以对身体起到养生保健的作用，让肌肉处在比较放松的状态，加速个人的代谢能力，同时也可以把身体中的湿气或者寒气排出体外，但是要控制艾灸的次数或者是艾灸的时机，注意皮肤的卫生。