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怀孕可以吃薄荷吗

怀孕可以吃薄荷吗

的有关信息介绍如下:

怀孕可以吃薄荷吗

怀孕一般不建议吃薄荷。

薄荷具有清心明目、治疗感冒等的作用,是一种常见的中药,但是对于孕妇来说,最好不要吃薄荷。

因为薄荷的属性是辛凉的,且具有一定刺激性,可能会刺激孕妇的肠胃,造成肠胃不适,导致孕妇出现腹泻等不良症状。

另外,薄荷含有挥发油、薄荷脑、樟烯等芳香物质有轻微刺激性,也可能会经皮肤吸收,甚至通过胎盘影响胎儿,不利于胎儿正常的生长发育,所以,怀孕期间通常不建议吃薄荷。

此外,孕妇在怀孕期间要注意饮食营养均衡,可以多吃鸡蛋、鸡肉、牛肉等富含蛋白质的食物,还要注意多吃一些补血的食物,比如动物内脏、动物血、桂圆、菠菜等。