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吃复合维生素有用吗?

吃复合维生素有用吗?

的有关信息介绍如下:

吃复合维生素有用吗?

吃复合维生素没有用,正常人群是不建议服用复合维生素的,因为这样可能导致患者体内某些维生素的摄入量过多,维生素过多摄入也会引起一些不良反应。

长期大量服用会造成一些中毒反应,例如会出现头痛、恶心、眩晕、疲劳、口腔溃疡和胃病等情况。

如果按照正常的推荐量服用,是不会出现不良反应,复合维生素片主要是适用于孕期妇女。