面膜什么时候做最好？

面膜什么时候做最好？

医生回答：女人爱面膜，比如我就是一个不折不扣的面膜狂。

但是面膜并不像很多人想的那样，多敷多好。基本上，根据你的皮肤有不同的选择。清洁面膜最多一周一次，营养精华面膜也是。补水的面膜一周可以多做几次。

面膜做的最佳时间是在10-1点间，这个时候皮肤自己在排毒，吸收修复也是最好的时间段。累了不宜马上敷面膜 年关将至，所有人都忙得团团转。

几天加班熬夜下来，眼圈黑了，眼袋出来了，皮肤变得干燥不堪。真是越没时间，皮肤越捣乱啊！

很多女性认为，辛苦了一整天，晚上临睡前无论如何也要敷张面膜，让自己的皮肤缓一缓，这种做法是十分错误的。 人的皮肤在压力状态下，最容易出现干燥、粗糙、皱纹、缺少血色，甚至青春痘丛生的状况。这是因为皮肤毛细血管在焦虑情绪的影响下，容易充血、僵硬，免疫力下降，十分脆弱。

而面膜是一种高效美容产品，通过短时间抑制毛孔呼吸，加速面部血液循环的方式，让面膜中附着的营养成分渗透到皮肤中去。这时候敷面膜，外来营养物质反而成了打破皮肤自身平衡的破坏者，容易使皮肤受刺激。

很多人在累了一天后敷面膜，脸上立刻会出现红疹、刺痛的状况，就是这个道理。

我们当然不能对皮肤的疲劳状态不闻不问，连续一段时间劳累后，最好的护肤方法就是晚上做个简单的护理。

清洁。

清洁肌肤是必不可少的一步，越是疲劳，说明白天经受的灰尘、彩妆、电脑辐射等侵害越多，不做深层清洁，其他一切都谈不上。

按摩。 按摩最大的好处就是可以加速皮肤血液循环。

洁面后，在手指上涂上润肤霜或者按摩膏，按照由内而外的方向按摩3—5分钟。 舒缓。 在一盆热水中加入几滴精油，搅拌均匀后，先用蒸汽蒸脸，待水温降低后，可以将脸浸到水中，三五分钟后就会觉得十分轻松。

“玫瑰 檀香木 洋甘菊精油”可以缓解皮肤干燥脱皮的状况；

如果皮肤缺水、起皱纹，可以选择“玫瑰 橙花 茉莉精油”；缺水性出油肌肤，可以试试“天竺葵＋薰衣草＋依兰精油”；肤色晦暗时可选择“玫瑰 天竺葵精油”；长出青春痘的皮肤可选择“天竺葵 薄荷 尤加利 乳香精油”。

在工作中也别忘记给皮肤来点“加餐”：感到干燥的时候，将舒缓喷雾喷于面部，它会帮你补充皮肤水分，之后别忘了用纸巾轻轻吸干，以减少皮肤水分流失。加班的时候要用含有丰富铁和维生素C的花草茶代替咖啡、红茶等刺激性饮料。

晚上睡觉的时候枕头垫高点，别因为头部血液循环受阻而加重黑眼圈。以上是对“面膜什么时候做最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！