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乳酸菌的作用与功效

乳酸菌的作用与功效

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乳酸菌的作用与功效

乳酸菌的作用与功效可以改善肠道,因此饮用乳酸菌可以保护人们不明确的健康,促进肠道蠕动。

乳酸菌也能帮助机体排出毒素,促进肠道排泄,清除肠道垃圾。

乳酸菌也具有降低血压的作用,所以高血压患者经常会喝一些乳酸菌。

乳酸菌也能提高人们的免疫功能,所以免疫力低下的人经常会喝一些乳酸菌。