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宁夏黑枸杞的功效

宁夏黑枸杞的功效

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宁夏黑枸杞的功效

我们都知道枸杞是一种特别温补的食物,很多身体虚弱的人都会吃一些枸杞,也有一些人会喜欢用枸杞泡成药酒,其实枸杞分为红枸杞和黑枸杞两种,黑枸杞的营养价值比红枸杞更高一些,而且黑枸杞不仅可以用来泡酒,也可以直接用来泡水喝,能够补充人体内的精气,那么黑,枸杞都有哪些功效呢?

黑枸杞,性平和,味甘甜,入肝肾二经,有滋补肝肾、明目养神、抗衰老、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。可用于肝肾阴虚所致的头昏目眩、腰膝酸软、遗精、咳嗽、视力减退等症,尤其适宜于老年人服用,有延年益寿的效果。

《神农本草经》记载:久服黑枸杞能强筋骨。《别录》和《药性赋》中指出:黑枸杞擅长补益精气。我国历代的医学家、养生家都很重视黑枸杞。《本草纲目》载有黑枸杞治病强身药方多达33条。

葛洪、陶弘景、孙思邈等历代医学界的老寿星都很喜欢喝黑枸杞酒。我国民间也有泡制黑枸杞酒的习俗,并把它叫做"却老子",意思是远距衰老。黑枸杞,自古就被用于明目,"要想眼睛亮,常喝黑枸杞汤",所以老百姓又把它叫做"明眼草子"。

黑枸杞的功效作用:

1、延缓衰老改善睡眠

2、美容养颜改善皮肤

3、补肾益精预防癌症

4、护肝明目增进视力

5、改善循环增强体质