抑郁症症状测试

抑郁症症状测试

抑郁症的表现一般有很多种，那么 怎样判断一个人是否是抑郁症导致抑郁的确切病因尚不明确，但脑内神经递质异常与抑郁的发病有关。

神经递质可以帮助脑内的神经细胞传递信息。从而达到治疗抑郁症的目的。

早期忧郁症是治疗最佳的时机，同时也是患者恢复较好的时间，引起忧郁症的原因多数是由于工作压力大，家庭缘故或者闲暇时间太少而导致的，因此，专家指出，患者可以尝试一下忧郁症测试。

测试一、难以集中精力和正常思维。

忧郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。

忧郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率，挫折感和厌恶感就可能出现。

大多数忧郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适。

测试二、负罪感，无用感和无安全感。

忧郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。

很多忧郁症患者感到自己无用，认为忧郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。

忧郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。

测试三、自杀念头。

很多忧郁症患者想到以死来解脱痛苦。

患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。

测试四、睡眠问题。

许多忧郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨 2-3点便醒来，再难入睡)。

早醒往往是忧郁症病人的特征性症状之一。

另外一些忧郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。

测试五、焦虑或坐立不安。

忧郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。

焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。

其实忧郁症测试主要是针对患病较轻的患者来言的，临床上忧郁症的症状常常会出现情绪低落，烦躁，以激动或者心情郁闷等，患者在生活中可以自己测试一下。

持续了两周还不能缓解，会影响到平时的正常生活，就需要考虑是否患上了忧郁症，并及时找专科医生就诊咨询。