军体拳第二套全部图解

军体拳第二套全部图解

1、弓步冲拳； 2、穿喉弹踢；

3、马步横打； 4、内拨下勾；

5、交错侧踹； 6、外格横勾；

7、反击勾踢； 8、转身别臂。

9、虚步砍肋； 10、弹裆顶肘；

11、 反弹侧击；12、弓步靠掌；

13、上步砸肘； 14、仆步撩裆；

15、挡击绊腿； 16、击腰锁喉。

图文教程如下：

军体拳16式动作图解