台湾mm减肥法效果好吗？-快答二

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台湾mm减肥法效果好吗？

台湾MM减肥法效果一般不特殊，台湾MM减肥法主要控制饮食习惯。如果长期控制饮食，可能会导致营养不良和免疫力下降，所以不能吃。

如果想去减肥，可以去正规医院的整形科做吸脂的减肥。这是减肥，常见的方法，对您的健康不会有太大影响。在减肥的，过程中，应该多做有氧运动，每天保持一小时左右的运动量，这样可以消耗体内多余的热和油脂。