左旋肉碱咖啡可以减肥吗-快答二

的有关信息介绍如下：

左旋肉碱咖啡可以减肥吗

左旋肉碱咖啡通常一般无法减肥。

左旋肉碱咖啡其中含有左旋肉碱、咖啡因、膳食纤维等营养物质，其中的左旋肉碱摄入后通常会被肾脏代谢，其他的营养物质无法减少体内的脂肪，达不到减肥的目的。且左旋肉碱咖啡代谢过程中会产生氧化三甲胺，会增加自身患心血管疾病的概率。

减肥人群需少食多餐，还需避免暴饮暴食日常适当的运动，促进体内脂肪的消耗，从而减轻体重。