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肝不好怎么保养?

肝不好怎么保养?

的有关信息介绍如下:

肝不好怎么保养?

肝不好的患者,首先要戒烟戒酒,避免烟酒对肝脏造成刺激。

其次,平时要多吃清淡的食物,少食用油腻、辛辣、刺激性的食物。

最后,患者要增加适量的运动,增强抵抗力,避免生病吃药。