马齿苋菜禁忌

马齿苋菜禁忌

马齿苋菜禁忌主要是避免过多摄入、过敏性体质慎用，同时还需要避免和寒性食物一起吃。

1、避免过多摄入：马齿苋菜是属于一种性质寒凉的，如果长期或者是过量摄入很可能会导致体质虚寒，甚至还会出现身体怕冷或者是小便次数增多、腰膝酸软等多种不良症状，所以在吃的时候一定要控制好摄入量。

2、过敏性体质慎用：任何食物都有可能会造成过敏，比如皮肤红肿或者是瘙痒，如果自身是属于过敏性体质，并且对马齿苋菜有过敏史，一般是不可以吃的，以免对自身的健康造成影响。

3、寒性食物：平时一定要避免和寒性食物一起吃，比如猕猴桃或者是西瓜，同时还包括苦瓜或者是冬瓜，因为这是属于一种寒性食物，在两者结合后很可能会增加肠胃道的负担，甚至还会出现腹泻。

马齿苋菜是属于一种比较常见的中药，主要能够达到清热解毒的功效，而且能够达到凉血止血的效果，并且对大肠杆菌能够起到很好的抑制效果。

另外当中所含的营养价值也是比较高的，主要包括一些苹果酸或者是葡萄糖，同时还包括一些维生素和胡萝卜素。