Simone鲜天麻的正确吃法与功效
的有关信息介绍如下：
天麻是一种纯中药制剂，它具有平肝熄风的功效，可以缓解头痛头晕的症状，尤其是对于缓解脑动脉硬化，脑血管疾病引起的一些头痛，头晕，有着很好的效果。
那么，鲜天麻的正确吃法与功效是什么呢？下面就一起来看看吧。
鲜天麻的正确吃法
1、炒食
将新鲜的天麻洗干净以后，在水里面烫3~5分钟之后再捞起来，切成丝，用辣椒炝炒。
2、泡水
鲜天麻清洗干净切成片状，和蜂蜜以1:4的比例浸泡3~5天，再拿出来服用，用温水冲泡，早上和晚上各服用一次。
3、泡茶
将鲜天麻切成相当薄的薄片，跟菊花、枸杞、大枣，一起用80度的开水泡10分钟左右饮用。
鲜天麻的功效
1、止痛
有治疗头痛的功效，对心血管引起的头疼、三叉神经痛及其毛细血管神经性头痛等，止痛高效率达90%。
2、降血压
鲜天麻可以治疗高血压，长期服用可以起到强壮筋骨、维护腰膝及其平肝益气的功效。
3、保护心脏
可以提升颈静脉及其冠状动脉的动脉中血液总流量，维护心血管健康。
出血心悸气短，将鲜天麻泡水喝，可以促进身体尽快恢复。
以上就是对于鲜天麻的正确吃法与功效的回答。新鲜的天麻服用方法还挺多的，还可以拿来炖汤或者是煮水喝、跟新鲜的鸡蛋一起做成蒸蛋吃，都可以改善头晕目眩或者是耳鸣头痛的症状。
希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
