脑梗塞的康复训练方法

脑梗塞的康复训练方法

脑梗塞是一种生活中较为常见的脑部疾病，其危害性较高，对患者的危害极大。

现在医学上，治疗脑梗塞的方法有很多，康复训练法就是其中的一种。那么，脑梗塞患者应如何进行康复训练呢？让我们一起来了解一下吧。

1、按摩与被动锻炼。对早期卧床不起的病人，由家人对其瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，对大小关节作屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等被动运动，避免关节僵硬。

稍能活动的病人可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退。

2、循序渐进进行站立和步行训练。训练内容包括坐位耐力持久、起立、站立平衡、步行、慢跑、日常生活作业，逐步加大强度，为重新恢复生活打下坚实基础。

康复组进行7周训练，训练强度因人而异，循序渐进。

3、上肢的锻炼。主要是训练两手的灵活性和协调性，如自己梳头、穿衣、解纽扣、打算盘、写字、洗脸等，以及参加打乒乓球，拍皮球等活动，逐渐达到日常生活能够自理。

水是生命之源，人体的百分之七十都是水分。在一些气温比较干燥的日子里，预防脑梗塞疾病的办法要多喝水，不要因为上厕所的缘故，就减少睡前的饮水量。

所以在睡前和刚起床的时候要及时补充水分，缓解睡眠中的疲惫，因此在日常的饮食中，除了注意吸烟和饮酒的问题上，还要注意搭配合理的膳食，除了人体日常所需的吃肉食以外，还要多吃水果和蔬菜，肉食尽量的不要吃肥牛、肥羊、肥肠等，因为这些高脂的食物会导致血容量增加，增加高血压，导致脑梗塞。

康复训练法只是一种治疗脑梗塞的辅助方法，因此，不要放弃药物疗法。

除了以上做法外，患者还可以采用针灸、按摩等疗法，积极配合医生治疗，建立战胜疾病的信心，相信您若一直坚持下去，定能恢复原来生活。