减肥药可以吃吗
的有关信息介绍如下：
不可以吃减肥药，从所给的数据计算，现在的BMI值是20.45，这在正常标准范围值内，不属于肥胖。
为了保持体型，提高自身体质，有利于现在这个年龄正常生长发育，建议食材方面不要有肥肉等高脂肪食物，适当增加蛋类、奶类、蔬菜水果等。
同时还需要坚持每天适当的锻炼，消耗掉多于沉积的脂肪，既可以提高体质，也有利于体重控制，避免影响体型外观。
减肥药可以吃吗
Simone
发布于 2024-10-10 03:41:49
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