放松疗法有哪些
的有关信息介绍如下：
中医的放松疗法有：
1.通过手法进行按摩推拿，舒筋活络，松解紧张的肌肉，缓解身体的疲劳、疼痛，达到放松的目的。
2.针灸刺激穴位，疏通经络，也能起到放松身心的效果。
3.中药调理，可以疏肝解郁理气，放松身心。
4.进行情志调节，可以使整个人得到很好的放松。其它的还有听音乐放松，中医导引术放松等，效果也不错。
放松疗法有哪些
Simone
发布于 2024-10-20 17:25:48
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