冠心病患者吃什么好

冠心病患者吃什么好

食疗是很神奇的一种治疗方法，今天我们就来看看有哪些方法可以轻松预防冠心病，了解下冠心病饮食有什么注意事项和冠心病吃什么好。

冠心病患者的饮食注意事项有哪些？

适当进食的食物：

①瘦肉，包括瘦的猪肉、牛肉和家禽肉（去皮）。

②鱼类，包括多数河鱼和海鱼。

③植物油，包括豆油、玉米油、香油、花生油、鱼油、橄榄油。

④奶类，包括去脂乳及其制品。

⑤鸡蛋，包括蛋清、全蛋（每周2~3个）。

可以随意进食的食物：

①各种谷类，尤其是粗粮。

②豆类制品。

③蔬菜，如洋葱、大蒜、金花菜、绿豆芽、扁豆等。

④菌藻类，如香菇、木耳、海带、紫菜等。

⑤各种瓜类、水果及茶叶。

少食或忌食食物：

动物脂肪，如猪油、黄油、羊油、鸡油等。

肥肉，包括猪、牛、羊等肥肉。

脑、骨髓、内脏、蛋黄、鱼子、软体动物及贝壳类动物。糖、酒、烟、巧克力等。

食疗方轻松预防和治疗冠心病

山楂粥

山楂30g(鲜者60g),粳米100g,砂糖适量。

将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，而后加粳米、砂糖，煮粥，作上下午点心服用，不宜空腹食用。

本方有活血化瘀之效，用于心血瘀阻者。

丹参饮原料：丹参30克，檀香6克，白糖15克。

制法：将丹参、檀香洗净入锅，加水适量，武火烧沸，文火煮45~60分钟，滤汁去渣即成。

服法：日服1剂，分3次服用。

功效：行气活血，养血安神，调经止痛，清营热除烦满。适用于血脂增高，心电图异常，长期心前区闷，时或绞痛，舌质有瘀点等症。还可用于心血不足、心血瘀阻之心悸失眠，心烦不安，妇女月经不调，经期情志不舒等。

仙人粥

制首乌30~60g,粳米100g,红枣3~5枚，红糖适量。

首先将制首乌煎取浓汁，去渣，同粳米、红枣同煮成粥，再入红糖少许，而后煮一二沸即成。早晚温热分服。本方具有益气养阴、滋补心肾之效，用于气阴两虚、心肾阴虚者。

小贴士：在生活中，除了像高血脂、高血压和糖尿病等疾病可诱发冠心病出现外，吸烟和喝酒等不良的习惯，也会引发冠心病在人们的身上出现，因此，大家要想避免冠心病的发生，在平时就要做好防范诱因出现的准备工作。