按摩肾俞穴位有什么作用？

按摩肾俞穴位有什么作用？

肾俞穴位在人体的腰部,它是中医穴位按摩法中的重要穴位之一。

通过按摩来增强肾功能,中医认为肾脏是“生命精气之所在”,所以肾脏的保养很重要,在治疗疾病的时候要特别注意对肾脏进行调理。

肾俞穴在哪里?

肾俞穴,开于腰椎第二棘突旁1.5寸处。

经络:足太阳膀胱经。击打肾脏后,伤气机,容易截瘫。对肾俞穴按摩能缓解腰疼。

穴位固定时,一般采用肾俞穴位在人体腰部,第二腰椎棘突下方,左右二指宽。

按摩肾俞穴主治什么病?

本穴主要治疗疾病:腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力下降等。在肾俞穴按摩降血压。通过按摩、按摩、照射肾俞穴,增加肾脏血流量,改善肾功能。

每天临睡前,坐在床边垂足解衣,闭气,舌抵上颚,目视头顶,双手摩擦双肾俞穴,每次10~15分钟。每天步行时,双手握空拳头,行走时击打双肾俞穴,每次击打30~50次。

将掌心放在肾俞穴上,如此反复3~5分钟,也可以直接用手指按压肾俞穴,直至出现酸胀感,并有腰部微微发热。

功用:初步研究提示按揉肾俞穴治疗腰膝酸软效果也不错。

穴位按摩:1.增强肾功能,两手拇指按肾俞穴50次,以感觉胀痛为宜。

2.当出现心绞痛时,只要用右手大拇指在肾俞穴上按压疼痛,就能很快缓解疼痛。

适宜人群:存在神志不清、记忆力下降、头发白脱、眼睛干涩、耳鸣

严重者:肾俞穴不可敲击。尤其对有肾病、肾积水的病人,如敲击会加重病情!