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吃大蒜有什么好处

吃大蒜有什么好处

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吃大蒜有什么好处

大蒜是一种常见的调味品,也是人们最熟悉的一种食品,它具有以下功效:

第一,大蒜中所含的蒜素,能杀菌,能杀死许多致病菌,如霍乱弧菌、结核杆菌,而且经常生吃大蒜可以预防流感或肠染病;

第二,大蒜能杀死幽门螺旋杆菌,因此可以预防胃肠疾病的发生;

第三,有降血糖的功效;

第四,有壮阳的作用,而且还能提高男性的精子质量。