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怀孕五个月吃什么

怀孕五个月吃什么

的有关信息介绍如下:

怀孕五个月吃什么

怀孕5个月可以吃钙片、牛奶、豆浆、孕妇奶粉、虾、鱼肉等食物,含钙的量比较丰富,有利于胎儿的骨骼发育。可以吃动物肝脏、动物血、樱桃、火龙果、鸡蛋黄之类的食物含铁比较丰富,也有利于胎儿的发育,还可以预防妊娠期贫血。

怀孕5个月也可以吃瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋。