怎么延长勃起时间
的有关信息介绍如下：
如果患者想要延长勃起的时间，建议平时可以从以下方面来进行着手。
首先建议平时要加强锻炼身体，多做有氧运动，增强机体耐力，比如可以多做一些跑步，打球，爬山，快走的运动，有助于延长勃起的时间。
其次，建议平时要注意休息，不要过度劳累，不要心理压力过大，与女方进行配合。
另外，不要频繁的熬夜，也有助于延长勃起时间，另外，建议平时要增加营养，不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，也有助于延长勃起时间。
怎么延长勃起时间
Simone
发布于 2024-11-13 16:51:09
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