鱼香肉丝顺序
的有关信息介绍如下:主料:里脊肉500克 、 胡萝卜半根(或1小根)、木耳(少许)
辅料:
小葱1根 姜一小块
蒜半头 鸡蛋1个-2个(取蛋清)
醋3勺 白糖2勺 淀粉1勺 盐1勺 料酒1勺
具体做法步骤:
1. 肉切成丝(顺丝斜切)。水浸泡一会,沥干水分用少许料酒和盐、芡粉,放入蛋清用手搅拌抓匀。腌制15-20分钟左右;同时泡发木耳。
2. 小葱切碎; 姜切丝; 蒜捣成碎末。
3. 将胡萝卜切细丝;木耳切丝;
4. 调制鱼香调料汁:放入1-2勺醋、半勺盐、 2勺白糖、 一小勺淀粉、2勺生抽, 放入适量的水,搅拌均匀,备用。
5. 锅中倒入油(可以稍多一些,抄完肉丝再用),加热到三四成热,放入肉丝抄至发白。出锅备用。
6. 油锅加热,放入郫县豆瓣酱(最好事先把豆瓣酱斩碎一些),炒香出红油(火不要太大)。 放入切好的蒜末和姜丝,再放入胡萝卜丝和木耳翻炒一会。
7. 放入肉丝翻炒,放入调制好的料汁,大火收汁,最后放入葱末翻炒起锅。完毕。
8. 喜欢的话,配料还可以加入青椒丝、笋丝。
鱼香肉丝食材:里脊、冬笋、黑木耳、胡萝卜、玉兰片、葱、蒜、姜、剁椒、肉汤(或水)。
鱼香肉丝的制作:
1.将泡发的黑木耳切丝,玉兰片切丝,猪瘦肉切丝,葱姜蒜切末;
2.将肉丝用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌,并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)兑成调味汁;
3.热锅下冷油,油温热后,下肉丝迅速划炒散开;
4.炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边(或盛出),底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒香;
5.将肉丝翻炒均匀;
6.加入事先绰水后的胡萝卜丝煸炒一分钟左右;
7.然后下入玉兰丝和黑木耳丝大火煸炒片刻;
8.倒入芡汁。待汤汁粘稠时加葱花翻炒均匀即可。
鱼香肉丝