碧生源常润茶能减肥吗？-快答二

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碧生源常润茶能减肥吗？

问题分析：健康指导：碧生源常润茶能减肥，但效果一般，但因生活方式的未调整，容易反弹，建议是食动结合调整生活规律，建议饮食蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质摄入均衡，多吃蔬菜水果，以保证机体对各种营养物质的需求。

避免抽烟喝酒；忌抽烟、喝酒；低盐饮食；忌肥肉、蛋糕、冰淇淋等；避免吃辛辣刺激性的食物。