怎样防止电脑辐射

怎样防止电脑辐射

我们知道这一天就会有八小时工作时间甚至更长，很多人几乎都在电脑前面坐着，电脑辐射不仅会导致眼睛疲劳，也会伤害我们的身体，慢慢的就会发现自己的皮肤变得干燥晦暗甚至出现斑点，甚至在眼角还可以看见皱纹，其实这些可能都是电脑惹的祸，电脑对人类健康的隐患，主要就是因为这个辐射，所以平时的工作中，我们应该学会一些小妙招来应对电脑辐射的伤害。

1、 首先一个就是要注意室内通风，我们知道这个电脑的荧屏能产生一种很严重的致癌物质，所以我们平时放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，我们在上网时尤其要注意通风才行。

2、 再有就是这个电脑摆放位置很重要，尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱，以能看清楚字为准，这样可以减少电磁辐射的伤害。

3、 还有就是我们抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝一些绿茶，吃一个橘子，茶叶中含有丰富的维生素A，这个能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。

最后我们要说的是平时的时候我们可以多吃香蕉，这样不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老，是非常不错的选择。