安全期计算器准吗 安全期怎么避孕

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其实安全期和危险期是相对而言的，那危险期和安全期究竟是如何定义的呢?其实一般而言，危险期属于卵子遇上精子能成为受精卵而受孕的时间间隔，而和危险期相对的时间，则可称为是安全期。

从卵子排出后可接受受精的时间和精子的可存活时间来看，以排卵日(一般是月经前14天)为基数，其前4天和后五天都是危险期，其余就是安全期了。

其实安全期和危险期这两个词都是针对避孕而言的，若是想要怀孕的，则最好是在危险期行房，安全期一般被认为是“前七后八”，被认为是经期前7天和后8天是安全的，但这只是一个普遍规律，其实一般来讲是指排卵前安全期为7天，排卵后安全期为8天。

但其实安全期还被分为排卵前安全期和排卵后安全期，而危险期是指易孕期(排卵期)，是排卵日的前后几天，一般是指排卵日的前5天和后4天，连同排卵日一起算的话，算是一共十天。

如果朋友们需要避孕的话，一定要清楚女性安全期是哪几天。因为这样，就可掌握排卵规律，对于防止意外妊娠是非常有好处的。如果选择在安全期同房，则受孕的可能性非常小，几乎没有，因此不必担心意外妊娠的发生。

一般来讲，一个月经周期里有三个阶段：安全期、危险期以及绝对安全期。

这三个阶段里面，女性安全期是哪几天?

那就先要知道女性的排卵期是哪天。

排除了包含有排卵期的危险期，剩下的日子差不多都是安全期。只不过这些日子里分为绝对安全期和安全期。

女性的排卵期一般是按照月经周期来计算的，即月经的下一次致来说，女性安全期是计算方面有说到，排卵期是从下次来潮的前14天算起的前5天和后4天，但是根据每个人的具体情况，有可能发生提前排卵或两次排卵。

绝对安全期是指月经周期的第1-7天、以及周期的最后4-5天，此期间为未排卵或卵子已死亡，所以即使排卵日期有变化也属于绝对安全的日子。

假设一个月经周期(从来月经第一天至下次月经第一天)28天，排卵大约在第14天左右，排卵前后的3-5天内为易受孕期，对于避孕来说则为危险期;第1-7天、以及周期的最后4-5天，为未排卵或卵子已死亡，属于绝对安全期;其余日子为相对安全期，因为排卵可能受许多因素影响提前或推后几天，所以称为相对安全。

如果在绝对安全期性交，几乎不可能怀孕，除非出现极特殊情况即一个周期有2次或2次以上排卵;而在相对安全期性交，避孕失败的几率就大一些了。

1、女性的排卵期

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。

卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;

男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天的生命力，故在卵子排出的前后几天里房事容易受孕。

为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内房事容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

2、安全期计算器如何计算

女性安全期计算器的计算是从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。

从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。

一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。

卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，安全期即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。

采用女性安全期计算器进行避孕的关键是测定女性的排卵日期。

卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。

月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。

测定排卵日期的方法很多，而女性能够自己掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。

要注意的是，安全期计算器是一种比较方便的工具，但准确只是理论意义上的，因为女性的排卵日会受到外界情况的影响发生变化。

虽然在安全期进行性行为怀孕的几率不高，但是还是有着怀孕风险的，所以想要保证“万无一失”。

在安全期中避孕也显得很重要，那在安全期中该如何避孕呢?

其实一般安全期避孕就是要避开排卵期，但是排卵期一般是要依赖排卵试纸来检测的，因为很多妇女在排卵时是没什么感觉的，虽然少数女子会出现下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但是作为特例并不能作为标准。

想要在安全期中顺利的避孕，首先我们就是要从检测排卵期的方法入手，了解排卵期才能有效的避开，才能达到避孕的效果。而若是不想使用排卵试纸来检查，则通过测量体温和留意白带来自检也是一大方法，测量体温就是清晨醒来尚未进行任何活动之前得基础体温。

从月经来潮得第一天开始，把体温计放再嘴里5分钟，然后将测到得温度用小点画在方格中，一直要记到下次月经来潮得前1天为止，并且将各个小点连成曲线。排卵一般会发生在体温上升前或由底向高上升得过程中，通常基础体温高得3天内为排卵期。

留意白带就是到了月经中期排卵前几天， 和之前相比，白带会变得清亮如蛋清，滑润而富有弹性，可拉成很长得丝状，拉丝度最长得一天很可能是排卵日，这题天及其前后4-5天为危险期。

先通过观察排卵期的时间，错开排卵期享受性爱，这往往是安全期避孕的做法。