体型变了但是体重没变

体型变了但是体重没变

体型变了但是体重没变可能是机体脂肪进行重新分布，或者是机体脂肪进行压缩等原因导致，多见于减肥塑形的人群。

部分体型比较胖的人群，臀部和腹部的脂肪比较松，经过一段时间的塑形锻炼后，减少了体内脂肪的含量，脂肪中的水分会流失，臀部和腹部上的脂肪也会变得比较结实、比较紧一些，整体上看起来形体比以前瘦，体型比较好，但是实际上重量并没有太大改变。

体型瘦了体重不变也可能是由于脂肪等软组织减少，但肌肉组织增加引起，通过运动等方式主要消耗脂肪，但肌肉经过运动后会有所增加，因此体型会变瘦，但体重可能没有变化。还有部分人群看起来比较肥胖，但是实际上体内脂肪并不多，而是肌肉比较多，减肥的效果不明显，体重不会有太大变化。

如果肥胖人群想要使体重快速下降，可以到医院整形美容科就诊，通过视诊、脂肪含量测定等检查，明确是否适合进行局部吸脂手术达到减肥的效果，平时还要结合科学的饮食方案和运动锻炼，控制体重进一步增长。