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中老年人失眠什么原因

中老年人失眠什么原因

的有关信息介绍如下:

中老年人失眠什么原因

中老年人失眠常见因素如下:

1、较多人到年老时常主诉年轻时睡不醒,老年又睡不着。

其实老年时已开始从各种压力之下解脱出来,但仍睡不着则是因为随着年龄增长后睡眠结构发生改变,也是人体老化的一种表现,此为较常见且重要的原因;

2、部分老年人可能近期受到一些精神打击,或家中经历一些重大事件,导致患者焦虑、紧张,则会失眠;

3、有的患者出现失眠可能是由于一些躯体疾病,如发生血压波动,尤其是高血压或是出现脑部一些器质性改变,如脑卒中等;

4、有的患者可能是出现了老年痴呆早期表现,是由于脑部疾病引起;

5、有的患者可能是由于睡眠环境不佳,如噪音较大或光线较强等所引起失眠;

6、有的老年人可能是因睡前进食较多、饮酒或饮水较多导致不停排便等,均会出现睡眠障碍。