橘子皮减肥吗
的有关信息介绍如下：
橘子皮是不会起到减肥作用的。
从营养解决的角度来讲，橘子皮的热量比较低，纤维素含量比较高。摄入体内之后虽然可以促进肠道蠕动，加速身体内宿便排出的功效。
但是需要注意，这种橘子皮本身属于一种温热性质的食物，摄入过多可能会导致便秘现象，从而引发脂肪堆积，形成肥胖。
所以建议可以多吃一些新鲜的蔬菜，这样能够避免热量堆积，防止肥胖现象的发生。
橘子皮减肥吗
Simone
发布于 2024-12-02 06:39:36
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