深圳老师工作压力大吗？和内地相比如何？

深圳老师工作压力大吗？和内地相比如何？

一个字：大

2019年入职的新老师，带高一班主任。真实的情况是：几乎没有在晚上12点之前睡过。如果把一个老师的职责单纯理解为备课上课那就太狭隘了。上课真的是最最轻松的事情。

白天有一堆破事要忙活，以我为例：

1.中层交待的任务。学校某中层领导说，来，今天这个活动，你来写个宣传稿，学校公众号要推出来。你说花时间吗？级部主任说，来，这个事你帮忙做一下，你能不做吗？是的，来自中层交待的任务很多，你是年轻教师，你敢不做？

2.填表。班主任要统计和填写无数个表格。家庭的、医疗的（最多）、网上安全教育的，学籍的等等一大堆。组织活动啊，宿舍管理啊，班会啊…这些事情忙起来，白天根本没有时间备课。

3.开会。学校里的会真的是超级多。全校班主任会、全校教职工会议、党支部会议、级部班主任会、级部教师大会、教职工培训大会、备课组会议、青年教师会、家长会…

4.家长。深圳的家长几乎无时不刻不在盯着自己的孩子。每天各种破事来问你。比如，老师，帮忙通知某某取个快递；老师，孩子周末没带钱，请您转给他现金充饭卡；老师，孩子反应说食堂饭菜太辣了；老师，孩子最近上课状态怎样？老师，孩子能换个宿舍吗？老师，请多多关注我家孩子，他适应能力差；老师，我家孩子周测成绩怎么又退步了……没有你想不到的问题。记住，是每天都有家长各种破事问你，是每天！

5.入职培育。入职的前三个月，几乎每周末都有现场培训，每次培训之前一个半天，有的时候是两个半天。除了现场培训以外，还有网上继续教育、学校培训…入职的前几个月，几乎没有休息时间。

6.写材料。入职规划、期中考试教学反思、年终总结、班主任年终总结、某某会议感悟、学习党的理论知识…

7. 备课。备课、上课、改作业、做题。看晚修到10点。反正我觉得上课是最轻松的事情。每天白天忙死，只有晚上才有时间备课，晚上11点以后是备课最好的时间。

8.干得不好，领导真会批评人！真的有压力！每次考试后的教师分析会，考得不好的科目，旁边都标注着老师的名字，好受不？

老师的压力不能一概而论，不同的科目，不同的学校，做不做班主任，压力是天差地别的。

普遍来讲，深圳教师的压力还是比较大，尤其是新入职的老师。

首先，新老师要适应自己的职业，学会备课上课，课堂管理，与学生和家长沟通，还要融入学校和办公室的环境，说起来容易，做起来还真不容易。

其次，新老师可能会承担更多的工作，比如班主任，部门秘书，这个很折磨人，但是也能锻炼人。

再次，教学压力比较大。深圳是一个节奏很快的城市，很多家长忙于生计，无暇管教孩子，家长的配合度比较低，但是考试压力还是很大的。

最后，生活压力也比较大。房价很高，生活成本也高，交往成本也不低。

当然，新入职年收入28万是肯定有的，说没有，是因为应届生的工资结构还不完善，有的进项，还在走流程，后面都会补发，这个不用担心。

至于和内地相比，这个不好比，选择了不同的城市，就是选择了不同的生活方式，

既来之、则安之。

不习惯、就离开。

深圳老师的一天

前段时间虎扑兴起了“xxx的一天”文体，心血来潮，我这难上台面的文笔也只能以流水账的方式来回答“深圳老师工作压力大吗”。暑假的深夜无人打扰，适合敲敲键盘。

（仅记述一个区属普通高中老师+班主任常规的一天）

早上6:30，闹钟已经响起第二遍铃声，闭着眼睛百般不情愿地从床上爬起来走到卫生间洗漱，15min快快结束（女生可能要拖沓一些），下楼骑上小电动在6:55赶到学校，好在租房离学校还比较近。进校时运气比较好会碰上校领导门口值班，我也只好职业假笑热情地打招呼，同样路上会有学生开始喊今天第一声老师好，或是起哄“老师带我一段”，我故作高冷飞奔到食堂打包早餐然后办公室狼吞虎咽。

七点一过就是不得不去教室的时候了，我面无表情在教室转悠一圈，又“威风凛凛”地站在教室门口开始看看到底谁又在迟到，本来不紧不慢的他们看到我后不自觉的加快步伐甚至跑了起来，一旦迟到要么后面站着要么惩罚打扫卫生，反复多次还可以俯卧撑深蹲活动活动筋骨。最晚到7:10分，人也基本来齐，劳动委员开始按值日表组织同学打扫卫生，我只需要稍微瞄一瞄不用太过费心，得力班干真的非常重要。

7:15早读开始，早读由语文或英语老师来带，我再盯上个十分钟就可以撤回办公室大本营，如果有7:45第一节课的话就赶紧翻一翻课本，过一遍今天的上课内容，不然就可以闭目养神一会，去后面看看哪个老师又带了水果吃一吃，办公室氛围整体是非常和谐，老教师偏多，新老师活跃气氛是很好的补充，也被偏爱有加。

回到办公位，可以处理班级的事物表格材料等等，或是做两道数学题，也可以备课写写教案，根据实际工作轻重缓急做好安排。此时早晨第一节课已至快结束，可想而知班里也许睡倒一片，心情好的话我会再次带着一丝窃喜走向教室，悄咪咪从前门一闪而过并迅速踱步至后门，透过后门的透明玻璃观望片刻，推门而入，该提醒提醒，该站起来的站起来，并且做好记录。

下节课仍然没课，我要去跟着师父听课了，师父的课几乎每节必跟，一方面学讲课，一方面也是我“偷懒”，因为这样极大地方便了我备课，当然我也不会完全照葫芦画瓢，还是会根据学情和我个人的特点有一些自己的思考。

9:15已到大休息时间，因为疫情防控没了做操，不大的办公室忽然间门庭若市，学生们有来问题目问作业的、有来请假的、有来找老师闲聊的、有没事儿瞎晃的、有来写检讨挨批评的，好不热闹。

9:40—11:10，我基本要连着上两节数学课，走到教室收起笑脸，看看他们这节课状态如何，好的话就彼此合作愉快，不好就要先来个五分钟的批斗会。一切按照备课内容有条不紊地进行，突发情况随着经验积累也可应对自如。正常来讲带两个班一周12节课，而黑色星期四的上午我是四节连堂，上完早已瘫倒在座位上。

喝杯水压压惊，看看微信又发来了哪些通知和消息，记录在个人行事历和班主任行事历上慢慢再处理，刷刷朋友圈和虎扑，好像已然到了饭点。疫情期间都有送餐公司配餐，作为班主任也得到一份免费的又吃不胖的午餐，若觉得清汤寡水也可以去食堂来两片肥肉。11:45左右吃完午饭，马不停蹄再次骑上小电动飞回家，12：00到家打开芝士回答回答一下知友们的评论和提问。（此处如有雷同，纯属虚构）

12:30，再不午睡就别睡了，闭上眼睛休息1~1.5h，最晚两点钟左右起床，洗把脸一切变得神清气爽整个世界都清晰了，没有特殊情况千万不要窝在办公室睡，状态会差很多。2:20左右赶到办公室，屁股还没坐热又要照例去到教室查人，学生们非要踩点到着实令我不爽，而且下午第一节课又是昏昏欲睡。人都到齐上课老师来了，我总算能放心离开。

下午可能会被各种会议充满比如班主任会、科组活动、班会、全体教职工会，也可能是拥有完全属于自己的时间，去自由支配。最享受的还是安静下来备课教研做题，但这样的时间是奢侈的，作为班主任会有繁杂的班级事务需要处理，学校还有一些行政类工作交给年轻老师，应接不暇。尽管如此还是可以忙里偷闲放松一下，去办公室后面喝喝茶和其它老师聊聊天，南方是真的爱喝茶，从早喝到晚，早上来的第一件事就是泡茶。

坐到5:30，简单吃个晚饭，一天中最期待的时候它来了。去厕所换上球衣球鞋，撒开腿儿如脱缰的野马就朝球场跑，跑一跑出出汗卸掉一天的压力和疲惫，很是快乐，其间还会有三两学生过来围观顺便吹个彩虹pi“老师好帅”，我微微一笑装作毫不在意。

玩到7:00，学生们的晚自习就快要开始，尽管还不尽兴我也必须要赶回教室，这是今天第三次查人数查迟到，我要是晚了，学生更是会养成迟到的坏习惯，当值的晚修老师对他们根本没有威慑力。此时对于非班主任或没有晚修的老师，悉数已经下班回家，所以年轻人呀，班主任你不上谁上呢。晚修每周会轮到5-6节，一旦三节晚修就一定是10:00后才能回了，然而对于我来说，十点之后离开向来是家常便饭。后来也慢慢学会“偷懒”，在办公室耗着总有学生来问题，自己班的、其它班的，自己的工作反倒没搞出来个眉目。

到家已然是10:20左右，离开学校，才觉得这剩下的时间完完全全属于自己，不想再接到任何关于工作的电话或微信。开始洗漱洗衣服等等，将近11:00，躺在床上安静下来，听听音乐刷一遍app，自律的话会控制自己在11:30入睡，订上闹钟熄了灯，夜色已深，月光从落地窗外照了进来。

深圳老师工作压力大吗？我还是毫不犹豫诚实的说一句，大。早出晚归的生活，大把时间扑在学生、学校上。愿意离开吗？不愿意，至少暂时是这样。

需要认识到的是，老师的工作性质本就如此，不是简单的上上课，尤其是对于高中对于班主任。所以不仅深圳当老师，就算是其它地方也大抵如此，开不完的会，应付不完的表格材料。此外还有各种大大小小的比赛，既是压力，也是平台和机会。工作涉及方方面面，只要调整好心态，慢慢地一样一样来就好，一份工作而已，有困难也不是天塌下来。越是想的多，越如同一块石头压着喘不过来气，得学会给自己减压。

所谓教书改作业已经变成了副业，如果能有哪一天只是在上课写作业那么这一天堪称完美的一天。

数不尽的边缘性任务每天都在困扰着你，社保局的表格、社区医院的窝沟封闭名单、税务局的登记信息、社会实践活动的家庭信息收集、脊柱侧弯的检查、教育局的体质检查……我说的这些还没包括校级的活动（运动会、联欢会、社团辅助、班级文化建设、游园板块设计）。然后再说说和教学有关的，大小公开课，班会课，教师各类技能大赛（演讲、说课等）有且不限于一年两次督导下来检查，学校会给你摊派教学生撒谎的任务（譬如教孩子说我们没有作业没有考试之类的鬼话）

家校联系群会使你长期处于紧张和抑郁的状态，年轻老师很容易在各个方面被各类家长质疑，吹毛求疵者数不胜数…管严了招恨管松了招骂说你不负责

不过呢，经济这么萧条的情况下，我确实很需要这份工作，现在去公司也不一定能拿到这么多钱说不定还要996。而且正编比临聘有太多的保障，也挺好，总的来说性价比不错，一年三个月带薪假给金山都不换。

大 门槛高 压力大

学校当老师不仅仅是教书 还有很多其他杂事要做 每天加班到晚上九十点不成问题

学生的成绩、心理问题都要关心

本人深圳正编教师一枚，走校招进来的，世界top20。工作压力大得一逼！毕业生千万别来！第一年工作没有在十二点前下过班，领导一有事儿就是年轻老师有文化有水平，啥事儿都让你做。门槛还这么高，真的不知道为啥每年这么多毕业生想挤破头进来！醒醒，好好在内陆城市考一个编，起码你一个月工资加上公积金能买一平或者半平房吧？但是在深圳，你想都别想，宝安都八万了，快醒醒啊！

这个回答对我造成了负面影响，我匿名啦，祝各位老师身体健康，长命百岁！

江湖再见

最新更新，做了一年班主任，试用期也转正了，很多都步入正轨。

做了班主任后真的辛苦，压力真的很大，早上6点30起床，7点前到班里开始一整天的生活，一整年里晚9点前回宿舍只有3次，大部分都是10点半回去，也有很多次快12点才回去，除了上课备课多了很多需要处理的德育问题，如：同学关系紧张需要调节，心理问题严重需联系家长到校沟通，学生上课睡觉，不写作业，生病发烧，饭卡没钱，需要转学咨询信息，没考好心情不好，家庭关系紧张所以难过等等问题都需要班主任来调节处理，这一年感觉自己成长好多，班里孩子进步也挺大的，所以对我来说开心多过难过吧。

印象很深的就是人口普查时社区给我打电话，问我工作时长，大致算了一下，早7点—10点，中午算吃饭时间休息2小时（有突发情况就没法休息）所以平均每天工作13—15小时？？？哎，怪不得自己那么累！所以如果早上9点上班，我也愿意取消寒暑假，不过这也不是我能决定的。

自己从小就喜欢老师这个职业，所以还是很有成就感满足感，不过现在年轻没结婚没娃，老师也是为人儿女，也会为人父母，这种压力怎么平衡还不得而知。

………………………………分割线…………………………

非常同意不同学校不同学段不同科目是否做班主任都与压力相关。先交代下自身，2019年入职关外初中副科的新老师，没做班主任，刚刚工作半年，说说自己的真实感受，给想来深圳工作的朋友一点参考！

首先，工作半年以来我还是很有幸福感的，没做过内地老师没办法比较，跟我自身经历作对比吧

本人大四的时候在广东佛山一重点高中代课，那段日子很辛苦，当时毕业论文已做完，研究生复试也已经结束，就等入学。当时每天的工作是备课上课晚修辅导，每周理科班8节➕文科班2节，不做班主任，一周两个晚修辅导，除了以上交代的时间，其余时间全部在备课仍然不够，经常备到后半夜2点，主要就是每天都要上新课，每天都在备新课，对课本还是不熟悉，而且很想每节课都给学生最好的，所以一般都是在知网查阅各种文献后开始梳理整节课的思路，每天如此，周末也没放松过。现在在初中的日常是一周虽然12节课，但是新课只有2节（带6个班，讲6遍），由于没做班主任空余时间比较多，所以入职半年以来只熬过一次夜，周末正常休息。

跟自己读本科和研究生相比也比较轻松。

本科阶段自己参加了非常多的学生工作，一是自己比较喜欢，二也是想简历丰富，做过学生工作的伙伴都知道只要有活动，熬通宵也是常事。

研究生阶段我没做任何学生工作，因为本科做了很多，自认为耽误了学习，再加上代课的时候非常辛苦，非常珍惜上学的时光，主要目标就是多参加教学方面的比赛，提高自己的教学能力，填补简历上这方面的空白。我读的是教育硕士，也就是学科教学的专硕，两年的研究生时间做三年的事情，时间非常紧张，上课作业科研实习，我还被选拔去美国交流学习一个月，研二上半学期又要兼顾找工作跑招聘，整一个研究生阶段也是有点辛苦。

今年的幸福也可能是刚入职的新鲜感，也可能是还没体会做班主任的辛苦，身边的班主任同事是真的辛苦，每天各种琐事，初中生还处在青春期，有时候老师还要帮助家长一起解决问题，但是自己也想的开，在哪里做老师都要面对这样的问题，能有现在这样的生活，自己很满足，一切都是朝着自己想要的生活努力！

今年刚走校招签了坪山，明年要是顺利入职就来回答这个问题。

哪里的教师压力都一样大。年轻老师都很累的，不过也跟校长的领导风格有关。我们校长很少形式主义，我觉得比我在长沙当老师还轻松点。

累就一个字。不同意的可以去实习看看。

下学期可能要当班主任的我，没事就来逛逛这些帖子，先做一下心理准备

哪个班的某科考不好，开会时PPT上学科老师的名字标红，真实

哪个班的综合分数倒数第一，开会时PPT上班主任老师的名字标红，真实

哪个班期末倒数第一，明年班主任可能被换，真实

累。12点前回都是是早的。早上6点半，晚上10点半。每天。

以下同学朋友同事在不同区的中学，汇集一下他们的情况

A科任，生病要住院去请病假，找校长签字，校长签字同意之前语重心长地说:哎呀，你呀，这一年一年的，你看xxx跟你一起进来的，人家干得多好啊! 要争取当班主任啊!再不当，以后被别人甩得越来越远了。要加把油啊。

B班主任，请婚假，刚好要开家长会。被骂了一顿，没给准假。于是自己的婚礼上半场缺席。

C班主任，班上刺头多，有天天每节课睡觉的，有次次不交作业的，有上课上着上着自己跑出去的，有脾气暴躁要跟老师动手的，有数学不明白天天哭着怪老师教得太差了，班上也有数学考满分的，有拿刀划自己的。 后来领导教育该同事: 管理班级要严格，你敢不敢打他们。

D科任，怀孕，申请不带高三。领导在全校教职工大会上宣布: xxx怀孕了，据说努力了很久，所以学校酌情把她调整到低年级，让mmm接替她的高三工作…

E科任，初中，晚自习也到10:30下课，入职一年后入院两次。

F科任，带一个班，羡煞旁人。然而，招生、档案、学生活动、接待、培训，没有过完整半天在办公室的时间。周末好朋友聚会都只能最多约半天。

G科任，上课之外，不是被安排监考就是安排外派招生发传单，并且招生时要跟踪中考志愿填报，找初三学生家长班主任发第一志愿填该校的截图。

教学无关活动: 经常安排一批一线年轻教师，理由:你们年轻，你们智商高，你们教学任务相对小。临时有多项活动时间冲突了，xxx请假了，发通告:请xxx择日补上，请老师们积极配合，保证时间质量，老师们的表现会如实向上汇报。

X校全校大会，领导说，大家都去求着他当班主任。还说，有的老师，生点病，怀个孕，怎么就搞得不得了，不要总是大惊小怪…我看xxx孩子还在吃奶，高三班主任样样干得很好，xxx孩子在老家父母照看着，工作生活搞得都好嘛…还说，现在深圳教师工作真的很好，某某好友让他家女儿去当老师，考虑到他闺女可能受不了这个强度，只能忍痛拒绝这一份好工作…

以上。

不说正编老师，我一个代课老师都累的要死，白天除了上课，班主任还有很多杂事要办，只能晚上备课。每天都备课备到十一二点钟，心累……

虽说工资高点，但是还是想回老家考正编，工资不高，但没压力。

开学第一周，进医院的我本人，回学校了继续加班，现在是11：54，还有备课本没写、明天的课没看、心得没写、家委没联系

2020校招上岸，如果六月顺利毕业能入职再来回答这个问题吧