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大前锋或中锋怎么打?

大前锋或中锋怎么打?

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大前锋或中锋怎么打?

没有多复杂,中锋主要就是镇守内线,一般的球队中锋的任务多侧重于防守,不过攻击也不能小视,如果中锋非常强悍,那威力也是相当大的.

打法:中锋最重要的是位置感好,还有脚步好,至于手感那要靠本身的感觉,再有就是有副好身板.

进攻主要技术就是背身打,范围在三秒线附近。要点是脚下扎实,腰部有力,配上灵活多变的脚步动作,如无特别好的机会,最好想将防守人利用脚步晃过后投篮.

投篮就不用多说了,无非勾手,常规,三步和扣蓝。

防守的时候要尽量卡位,这主要要求你的力量和速度,和反应,对方背打时顶住对方腰部,这样他就不好做动作,尤其是防比自己强壮的对手时。至于篮板要靠你自己判断落点,然后把对手顶出你想要的位置。

说起来简单,主要还得练,玩的多了自然就会了。