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小孩晚上喝牛奶好吗

小孩晚上喝牛奶好吗

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小孩晚上喝牛奶好吗

睡前喝牛奶是有助于睡眠的,平时注意均衡营养,若想提升孩子的免疫力,请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果很高兴为你解答问题。

根据你所问的,孩子喝牛奶,早上喝比较好,提供营养,满足一天的需要。患者好,这个是没有绝对的说法的,因为各有自己的好处的,早晨对于孩子的一天的精力活力是一个很好的保证的,晚上喝牛奶对于孩子的睡眠有很大的帮助的。