Simone为什么我总感觉整个身体紧绷放松不了，是怎么回事？有什么办法能彻底治好?
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把想心里想的事放下就好了，不然就出去狂走，走到自己走不动
运动一下看看 游泳去
你总感觉自己整个身体紧绷，放松不了。肯定你是遇到了什么事情，什么难题了。有问题解决不了，你才会有这种情况发生。只要你想一些开心的事情，做一些有娱乐的意义的事，你就会放松自己的身体，身心也会得到缓解，这样身体紧绷的情况也就不会有了平时。！时你也可以多去跟同事或者朋友聊聊天，出去玩一玩都是很好的解决问题的方法，没有必要一个人总是想自己的事情，只有身体和心里得到了缓解，工作起来也会很好的。
