小茴香籽功效作用有哪些-快答二

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小茴香籽功效作用有哪些

小茴香籽功效作用是可以起到理气和胃、散寒止痛的作用，小茴香籽里面有多种的微量元素和维生素，可以促进食物消化、增加食欲、保护视力，有效避免眼睛的干涩和疲劳，在表现出腹部疼痛或者是痛经的时候，也能够起到改善和调理的作用。

小茴香籽是一种调料，在炒菜做汤的时候会适量的放一些，不过也应当注意，不能够一次性使用的太多，平时合理搭配膳食。