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产后松弛怎么治疗

产后松弛怎么治疗

的有关信息介绍如下:

产后松弛怎么治疗

如果产后出现松弛的话,可以在医生的指导下进行一些盆底肌的恢复训练,多做一些提肛运动。

如果产后松弛的情况比较严重,可能还需要进行手术治疗。

建议去医院进行具体的检查,根据个人的情况采取不同的方法。

举措建议

要注意产后的个人卫生护理,勤换洗内衣裤,每天用温水清洗外阴部。

在产后短时间内禁止进行性生活,避免进行剧烈运动,不要过于劳累。要注意营养的补充,多吃一些富含蛋白质的食物,促进身体的恢复。