Simone哪些茶能够健康养生
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茶是中国的传统文化，是从很早之前就有的，中国的茶道也是有一定的历史感的，但是中国的茶道没有日本的茶道出名。
日本的茶道在全世界都是很有名的。既然茶能从这么久远的古代传到现代，这是有一定的道理的。说明茶对人的身体是有好处的。说到茶，茶分为很多的种类，比较有名的是铁观音，普洱，三杯香，龙井茶等等。很多的地方都有种植茶树。那么那些茶能够健康养生呢。今天小编就来说一说那些茶可以健康养生。
1、 茶文化是源远流长的。从古至今我们的生活都离不开茶。从大体的分，茶可以分为绿茶，红茶。以前的茶叶一般就是晒干，然后放在锅里炒。不容易保存。现代的技术先进多了，可以用烘焙的方法，还有真空包装，可以存放挺久的还。
2、 茶树在南方比较多见，南方的丘陵地区是比较适合种植茶树的。
一般茶叶在春节的时候就可以采摘了，早茶的采摘要求比较高，要求采的是茶心，这个茶心是非常的贵的，泡茶喝非常的清香，可以排毒。
3、 以前的采茶是人工摘采，现在可以用机器摘采，方便了很多。茶对于人体的作用。很多的人都用茶来提神，确实浓茶可以提神，但是也不要长期和浓茶，这样对身体也是不好的，过犹不及嘛。
太多了就不好了。
茶叶泡茶还可以解渴，绿茶还可以排毒，有美容养颜的功效。还有一种花茶，可以是玫瑰花茶，柠檬茶，菊花茶等等。玫瑰花茶可以美容养颜，利小便等。但是不管是什么茶，都不要喝太多，适量就好，喝多了反而对身体不好。
